O arhivă cu fișe de consiliere și materiale pentru dezvoltare personală:
| arhiva.rar |
Următoarea fişă poate fi utilă diriginţilor şi învăţătorilor care doresc să identifice modele de urmat într-o clasă, şi să stabilească comportamente de evitat. #managementul comportamentului #relationare
| cine_ajuta.pdf |
Stima de sine a copiilor va crește dacă își vor aminti unele dintre lucrurile bune pe care cei din jur le spund despre ei:
| ce_spun_cei_din_jur_despre_mine.pdf |
Un scurt chestionar care ne poate da o idee (bună) în legătură cu domeniile spre care avem înclinații.
#orientareîncarieră #autocunoaștere
#orientareîncarieră #autocunoaștere
| care_este_inteligenta_ta.pdf |
Organizarea cu ajutorul unui calendar și respectarea acestuia face minuni pentru eficiența activităților. În calendar putem trece scopurile noastre, activități pe care dorim să la ducem la bun sfârșit.
| calendar_săptămânal__1_.pdf |
De atitudinea noastră depinde succesul sau eșecul în atingerea unui scop:
| atitudine_pozitiva_sau_negativa.pdf |
Un model de comunicare asertivă:
| asertivitatea__2_.pdf |
Ce este asertivitatea: #explicații
| asertivitatea__1_.pdf |
Ce este anxietatea si cum ne aparam de ea:
| anxietatea.pdf |
Modelul de mai jos ne poate ajuta să descoperim aspecte noi ale unei probleme vechi.
| analiza_unei_situatii_problematice.pdf |
Ideile de activitati pentru clasele primare sunt insotite de fise de lucru care pot fi oferite elevilor pentru o mai buna intelegere a ideilor transmise. Acestea sunt disponibile in fisierele de mai jos:
| activitati_consiliere_si_orientare_fise_de_lucru.pdf |
| scopuri_pentru_anul_nou.pdf |
Materialul conține o listă cu 27 de activități prin intermediul cărora se explică elevilor din clasele primare o serie de comportamente dezirabile.
| activitati_consiliere_orientare_-_clasele_primare_.pdf |
Copiii diagnosticati cu ADHD sau cei cu alte tipuri de de dificultati de adaptare scolara pot invăța un set de abilități care îi va ajuta să se adapteze mediului social si cerințelor.
| abilitati_de_relationare.pdf |
O lista cu abilitati necesare la orice loc de munca, utila celor care parcurg tranzitia de la scoala la un loc de munca, dar si celor care lucreaza deja si vor sa-si optimizeze activitatea.
| abilitati_de_baza_la_locul_de_munca.pdf |
10 sugestii pentru a te bucura mai mult de viață
| 10_sugestii.pdf |
10 calități dorite de angajatori - putem folosi lista pentru propria dezvoltare personală, de exemplu dacă decidem să învățăm ceva, cum ar fi limba străină sau un limbaj de programare :)
| 10_calităţi_pe_care_angajatorii_le_doresc_de_la_angajaţi.pdf |
Câteva explicații referitoare la beneficiile meditației, via https://ro.jooble.org/:
| cum_doar_zece_minute_de_meditație_pe_zi_ne_pot_ajuta_bunăstarea_psihologică.pdf |
10 atitidini sănătoase - o listă de repere, numai bună de afișat în cabinete :)
| 10_atitudini_pozitive__1_.pdf |
O listă de întrebări foarte utilă procesului de consiliere, care poate fi folosita și în afara acestuia:
| intrebari_despre_problema.jpg |
Vom atinge mai degrabă scopurile propuse dacă ne gândim la pașii ce trebuie urmați:
| stabilire_scop.jpg |
Permis de a fi calm - pentru toți cei care au nevoie să se liniștească
| permisdaaficalm.jpg |
Cine sunt eu - o fișă de autocunoastere:
| cine_sunt_eu.jpg |
Sentimente: o fisa care ajuta la definirea, descrierea si aprofundarea emotiilor:
| sentimente.jpg |
